Это прекрасное, любимое нами дополнение к повседневной пище, особенно в зимний и весенний период, когда часто не достает зелени и витаминов, а магазинная продукция, выращенная на гидропонике, не способна удовлетворить потребности организма.

Порошок можно добавлять в супы, салаты, смузи, другие оздоровительные и очистительные напитки, а также в каши, выпечку и любые другие блюда. Надеемся, что вам он также понравится.

Крапива содержит витамины С (огромное количество!), К, В2, В6, бета-каротин (больше, чем в моркови), хлорофилл, гликозиды, дубильные вещества, белок и минеральные соли (железо, кальций, кремний, магний). В составе листьев крапивы есть и органические кислоты, которые способствуют укреплению организма в целом.

Крапива абсолютно безопасна для употребления в пищу в любом виде: свежем и высушенном.  
К тому же исследования указывают на ее потенциальные преимущества для здоровья: она может уменьшить воспаление, симптомы сенной лихорадки, снизить кровяное давление и уровень сахара в крови.

1. Содержит витамины и минералы
Экстракт крапивы повышает уровень антиоксидантов. В листьях этого растения много питательных веществ, в том числе витаминов С и группы В, минеральных веществ (кальция, железа, магния, калия), а также жиров и незаменимых аминокислот, которые защищают клетки от свободных радикалов и препятствуют старению организма.

2. Уменьшает воспаление
Воспаление — это нормальный способ организма бороться с повреждениями и инфекциями. Но воспаление может навредить, когда становится хроническим. Ученые подтвердили, что крапива снижает уровень множественных маркеров воспаления, препятствуя их выработке. 
Ее экстракты облегчают воспалительные состояния, в том числе при поражающем суставы артрите.
Участники еще одного эксперимента подтвердили, что благодаря препаратам, в составе которых были экстракты крапивы, они могут уменьшить дозу противовоспалительных фармацевтических обезболивающих.

3. Помогает при гипертонии
Высокое кровяное давление — одна из основных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. Крапиву традиционно использовали для лечения повышенного давления. 
В ней содержатся блокаторы кальциевых каналов, которые уменьшают силу сокращения сердечных мышц. К тому же растение стимулирует выработку оксида азота, который действует как сосудорасширяющее средство.

4. Облегчает симптомы увеличения простаты
До 50% мужчин в возрасте старше 50 лет сталкиваются с увеличением простаты — доброкачественной гиперплазией предстательной железы (ДГПЖ).
Этот процесс может привести к значительному дискомфорту и ухудшению самочувствия.
Экстракты крапивы предотвращают превращение тестостерона в дигидротестостерон — более мощную форму этого гормона. Растение можно применять для вспомогательного решения проблемы с мочеиспусканием без побочных эффектов.

5. Помогает при аллергии
Экстракты крапивы способны подавлять воспаление, вызывающее аллергическую реакцию. Некоторые исследователи утверждают, что при употреблении крапивы происходит блокировка гистаминовых рецепторов.

6. Полезна для контроля уровня сахара в крови
Исследования связывают крапиву двудомную со снижением уровня сахара в крови. Растение содержит соединения, имитирующие действие инсулина. 
В трехмесячном исследовании респонденты принимали по 500 мг экстракта крапивы двудомной каждые восемь часов. Результаты показали снижение уровня сахара в крови.

7. Уменьшает кровотечение и заживляет раны 
Ученые исследовали экстракты листьев крапивы на предмет их антибактериального и антиоксидантного действия, а также на содержание флавоноидов и полифенолов. Было доказано, что растение эффективно для заживления ран.

Все травы мы собираем и выращиваем в своем экологичном пространстве, в котором мы не используем никаких ядов и химии вообще. 

Растения мы просушиваем в дегидраторах на щадящих температурах для макисмального сохранения полезных веществ, затем перемалываем в мощном блендере.